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すぐにできる簡単節約術!一人暮らし・ファミリーでも

節約

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節約術と言えば、節約レシピで食費を下げたり固定費を見直したりといろいろな方法があります。

「もっと簡単にすぐ取り入れられる節約術を知りたい」という方におすすめの節約術をまとめてみました!

いろんな節約術を取り入れている方もまだ取り入れていないものがないかチェックしてみてください。

試供品プレゼント・商品プレゼント

ネットで「試供品 プレゼント」「プレゼント企画」と検索すると、様々な試供品が貰える抽選が出てきます。

当選すれば無料で試供品や商品をGETできるので節約になりますよ。

高価なものは当選者1名、2名が多いですが、試供品などそこまで値段の高くないものなら、当選者100名以上用意されている場合があります。

抽選なんか当たらないという方は、当選者数が多いものを選んでみてください。

最近ではTwitterでフォロー&リツイートで抽選に参加できるものが多いですね。

またコンビニの公式Twitterでは、無料クーポン券や引換券などを抽選プレゼントしていることが多いです。

しかし「ギフトコードプレゼント」と言って個人情報を取る悪質なものもあるので、騙されないように気を付けてください。

靴下と下着はネットショップで購入

靴下と下着は服屋で購入するよりも、ネットで購入した方が安い場合が多いです。

お店では安くて「3足1,000円」が多いのですが、ネットでは5足で1,300円や10足で1,980円の靴下があります。

おしゃれに見せたい靴下はお店で購入して、靴で隠れてしまう靴下や黒一色の靴下でいい場合はネットで買う方が節約になります。

Amazonで購入する時は「ほしいものリスト」に入れておくと、割引きやセールの時に知らせてくれるのでおすすめです。

楽天市場やYahoo!ショッピングで購入する時は、キャンペーンなどでポイントアップやクーポンが配布されている時がおすすめです。

洗剤は大容量タイプを購入する

食器洗剤や洗濯用洗剤など、洗剤は通常の1回分を購入するよりも大容量タイプを購入した方が節約になります。

ある洗濯用洗剤は1回分の詰め替えと大容量の詰め替えだと、1gあたりの金額が倍違う商品もあります。

大容量タイプはかなり収納スペースを使うので一人暮らしの方は収納スペースの確保が大変ですが、日用品の買い物に行く回数も減るのでおすすめですよ。

キッチン菜園

節約の為に家庭菜園をする方は多いですが、「家庭菜園をするスペースがない」「面倒くさい」という方はキッチン菜園をしてみてください。

キッチン菜園は名前の通りキッチンで野菜などを育てます。

省スペースで出来るのとお手入れがしやすいので初心者でも取り入れやすいですよ。

もっとも簡単なキッチン菜園は豆苗です。

スーパーで買って来た豆苗を使う時に、下部分を残して根っこをタッパーなどの容器に入れます。

豆の部分は水が浸からないように豆苗を入れた容器に水を入れて、水を毎日取り換えれば1週間ほどで食べられるまで育ちます。

その他にも根菜類の葉や葉物野菜などがキッチン菜園できますよ。

腹持ちのいい食材を選ぶ

節約の為に食費を削りたい方は、腹持ちのいい食材を知っておくと便利です。

腹持ちのいい食材

イモ類・卵・鶏むね肉・納豆・こんにゃく・かぼちゃ・バナナ・ヨーグルト・ナッツ・するめイカ

腹持ちのいい食材とは、満腹感が続きやすい食材です。

間食を無くすことができるので節約になりますし、食物繊維が豊富だったり血糖値の上昇が緩やかだったりと健康的な食材が多いので健康面でも優秀です。

節約の優等生の鶏むね肉のパサパサが苦手な方は、鶏むね肉を柔らかくしてくれるブライン液(水200㏄・塩と砂糖10gずつ)につけるちょうりほうがおすすめです。

また、炒め物の時に軽く片栗粉をまぶしてコーティングすることでパサパサになりにくくなりますよ。

ナッツやするめイカは値段が高いので節約向きではないですが、スナック菓子やチョコレート菓子をほぼ毎日食べている人は節約にも健康的にもナッツやするめイカを選んだ方が得です。

レトルト食品や冷凍レトルト食品を有効活用

レトルト食品や冷凍レトルト食品は自炊するよりも高くなることが多いですが、有効活用すれば節約になります。

例えば一人暮らしで仕事から夜遅く帰ってきた時や買い出しに行けなくて冷蔵庫に何もない時は、コンビニで夕食を買ったりデリバリーを頼んだりしてしまいます。

子供のいる家庭でも疲れて帰ってきた時や子供がお腹を空かせてすぐに食べさせたい時は、出来合いのものを買って帰ることはよくありますよね。

こういった料理できない時の為のレトルト食品を家にストックしておくと、買って帰るよりも安く抑えられます。

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